Смузи с йогуртом и вишней.
Ингредиенты:
- 50 г вишни (свежей или замороженной),
1 ст. л. мёда,
1 стак. йогурта,
30-50 г овсяных хлопьев,
3 ст. л. молотого миндаля.
Приготовление:
Вишню немного разморозить.
Орехи перебить в крошку и добавить мёд.
Добавить вишню и йогурт, и повторить процесс завершив все добавлением овсяных хлопьев, которые так же следует измельчить блендером.
Дать смузи постоять в холодильнике около получаса.
Приятного аппетита!
Очень вкусно!
не обязательно хлопья.
Возможно, мне нравится так!
а где ваши знаменитые рецепты? зачем опрос было делать?
У меня сейчас нет времени.